首の痛み

金沢市、野々市、白山市で口コミが評判の整体院

石川たなごころ整体院からこんにちは!

 

首の痛み、肩こり、腰痛、首の痛みや膝の痛みでお悩みの方やお試し施術に興味のある方は石川たなごころ整体院へどうぞ。

 

今日も首の痛みについて書こうと思います。

30代女性の方で、首から肩にかけて左側が痛いという人がお越しになられました。

 

この女性は何度か通院されています。施術後は良くなるのですが、数日後必ず同じ痛みが再発して来られます。そして不思議な事に、体の歪みを取っても同じ歪みが戻ります。

 

よく話を聞いてみて原因がようやくわかりました。1つはお風呂で長時間寝る事。寝ること自体は問題無いのですが、寝る姿勢が首にとって非常に悪い姿勢で寝ている事です。

 

2つ目はテレビを見る姿勢です。2時間位ずっと首を右に向けて見ているとの事です。早速首の痛みに繋がるこの2つの問題の姿勢を止めて頂きました。すると痛みは改善され、良い状態が持続する

 

ようになってきました。長年この2つの悪い姿勢をしていたようで、体にしみついたこの姿勢が無くなるまで少しかかるかも知れませんが、確実に良くなると考えられます。

 

日常生活の悪い姿勢は身体を悪くする最大の原因です。これらの改善が首の痛みなど体の改善に繋がるので、どこで診てもらっても治らないな…という不調をお持ちの方は当院にて無料でご相談受け付けます。

 

首の痛み、腰痛、首の痛みや膝の痛みなど、その痛みをあきらめず、是非ご相談ください。ご精読頂き誠にありがとうございました。

 

首の痛み

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首の痛み、肩こり、腰痛、首の痛みや膝の痛みでお悩みの方やお試し施術に興味のある方は石川たなごころ整体院へどうぞ。

 

今日は50代女性のお話です。首を左後ろに傾けると痛みが出る方が来院されました。

朝起きた時が一番痛く、動いているうちに楽にはなっていくのですが、デスクワーク等

 

同じ体勢をしている時に首の痛みが出てくるとの事でした。起きた時に痛む場合、多くは筋肉が緩み過ぎて起きる事が多く、筋トレを中心とした施術を行い、首の痛みに効果が出ました。

 

また、動かして痛む首の痛みの場合、首の骨の動きに問題がある可能性があるので、正しい動きを体に覚えてもらう施術を行い、こちらも効果が見られました。あとは正しい動きを定着させて

 

行くために連続した施術をお勧めし、了解を頂きました。この場合日をあけず連続して

施術を行い体に覚えさせてしまえば、長々と来院する必要は無くなります。

 

このような症状になる人の中には首をボキボキ言わせる事が好きな人が多く見られます。

その方は違うのですが、症例として多いので追記しておきたいと思います。

 

首の痛み、腰痛、首の痛みや膝の痛みなど、その痛みをあきらめず、是非ご相談ください。ご精読頂き誠にありがとうございました。

首の不調

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首の不調、肩こり、腰痛、首の痛みや膝の痛みでお悩みの方は石川たなごころ整体院へどうぞ。

 

昨日首の不調を訴えて30代男性の方が来られました。ずっとコリが続いている状態との事です。身体の状態を診てみると、首が右に傾き、前かがみになっている状態です。

 

施術した結果、右の傾きは8割程度戻り、前かがみの状態はまっすぐになりました。ご本人の不調も改善されたとの事です。

 

そもそも身体が歪んだ原因として、寝るときにソファのそでに頭を乗せて横向きに寝ているそうですが、高さが合ってないようで頭が正しい位置になっていない模様でしたので、

 

布団で寝ることと、当院で用意している治療用枕をお渡ししました。首の不調は大半が

寝ている姿勢から来ていると考えられます。

 

 

首の不調、肩こり、腰痛、首の痛みや膝の痛みなど、その痛みをあきらめず、是非ご相談ください。ご精読頂き誠にありがとうございました。

腕があがらない

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首が曲がらない、肩こり、腰痛、首の痛みや膝の痛みでお悩みの方は石川たなごころ整体院へどうぞ。

 

院長の坂下です。

 

今日は首が曲がらない、という40代の男性のお話です。3か月前から腰が痛くなり、それを庇っているうちに片方の首が曲がらない、という状態になったとの事です。検査すると、

 

身体全体がバナナのように右に曲がっています。よく伺ってみると肩の不調が多いとの事なので、肩の凝りが原因でそれを庇うように身体が曲がってしまい、腰の負担→

 

首が曲がらない、につながったと推測されます。身体全体の歪みを取って、腰と肩のこりを取ったら首が曲がらない状態が改善され、すっかり曲がるようになりました。

 

首の不調なのに、肩や腰に原因があるということは非常に多いです。不調がある個所を

揉んでもらっているので全くよくならない、という方は是非ご相談ください。

 

首が曲がらない、肩こり、腰痛、首の痛みや膝の痛みなど、その痛みをあきらめず、是非ご相談ください。ご精読頂き誠にありがとうございました。

 

肩こりと首の痛み

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肩こり、腰痛、首の痛みや膝の痛みでお悩みの方は石川たなごころ整体院へどうぞ。

 

院長の坂下です。

 

今日は肩こりと首の痛みをお持ちの方のお話を致します。

 

60代女性の方です。最初の症状は肩こり、首の痛み、腰痛、膝の痛みでした。

 

特に肩こり、首の痛みは20代のころからずっと悩んでいたものだそうです。

 

何度かお越しになり今では腰痛は無くなりました。肩こりと首の痛みについてはほぼ改善

 

され、鉄板のようだった肩の筋肉もだいぶほぐれてきました。最近は施術のみならず、

 

姿勢の改善指導も取り入れて、簡単なストレッチを行って頂いております。

 

昔からの肩こり、首の痛みの場合は筋肉の「くせ」がついており、施術してもすぐに

 

戻ってしまいます。なので日々の簡単なストレッチが大事になってきますし、重症に

 

なりにくくなります。

 

肩こりや腰痛、首の痛みや膝の痛みなど、その痛みをあきらめず、是非ご相談ください。

 

ご精読頂き誠にありがとうございました。

首の痛みや腰痛、肩甲骨の痛み

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石川たなごころ整体院からこんにちは!

 

肩こり、腰痛、首の痛みや膝の痛みでお悩みの方は石川たなごころ整体院へどうぞ。

 

院長の坂下です。

 

今日は首の痛みと腰痛、肩甲骨の痛みについてお話します。

 

今日は首の痛みと腰痛、肩甲骨の痛みでお悩みの30代の女性の方がお越しになりました。

 

正面から見たところ、身体が「く」の字に傾いています。最近若い女性にこのような

 

歪みをお持ちの方が多いです。仕事の姿勢やカバンを偏って持つなど様々な原因が考え

 

られます。施術で全身の歪みを取ったら痛みが無くなったとの事。首の痛みや腰痛、

 

肩甲骨の痛みのほとんどは身体全体の歪みが原因で起きている事が多いです。

 

あとは猫背を気になされていたので自宅で出来る姿勢改善ストレッチをお伝えしました。

 

ものの1~2分で出来るストレッチなので続けられると喜んでおられました。

 

肩こりや腰痛、首の痛みや膝の痛みなど、その痛みをあきらめず、是非ご相談ください。

 

ご精読頂き誠にありがとうございました。

首の不調と心の不安

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肩こり、腰痛、首の痛みや膝の痛みでお悩みの方は石川たなごころ整体院へどうぞ。

 

院長の坂下です。

 

先日、首の痛みを抱える不調者さんが来院されました。ここに来られるのはこれで3~4

 

回目です。左右に首を向けるとズキンと痛みが走るとの事です。施術後、張りは残るも

 

痛みは取れて楽になったと喜んでおられましたが、帰る前に痛みによる不安の話など、

 

治るか心配というお気持ちからか、様々なお話をされました。私はその話のあと、

 

帰る間際に「もう一度だけ左右の痛みを確認してもらってもよろしいですか?」

 

と聞きました。確認してみると、痛みが半分戻っています。そこで私は少し笑いも

 

含めながら、不調者さんに明るい気持ちになってもらおうと少しお話し、その後

 

首を軽く支えながら再度確認してみました。すると、痛みが取れているのです。

 

私はこの時、この方の痛みの原因の一つは心の不安にあるのでは、と考えました。

 

その方とはその後いろいろお話し、とにかく私も全力でサポートするから治る自分を

 

信じてね!とお伝えし、ストレッチも指導して笑顔で帰って行かれました。

 

不調というのは身体だけでなく、心も大きく作用している事を改めて実感し、また、

 

私に必要な事は、身体の不調を治す技術だけでなく、不調者さんの不安をより多く

 

取り除いてあげる事なんだなぁと実感し、己の足りない部分を知る機会になりました。

 

 

肩こりや腰痛、首の痛みや膝の痛みなど、その痛みをあきらめず、是非ご相談ください。

 

ご精読頂き誠にありがとうございました。

首や肩、腰や膝に来る突然の痛み

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石川たなごころ整体院からこんにちは!

 

肩こり、腰痛でお悩みの方は石川たなごころ整体院へどうぞ。

 

院長の坂下です。

 

今日は肩こりや腰痛、首のこりや膝などで、「ある日突然痛くなった」という症状についてお話します。

 

肩こりや腰痛、首のこりや膝の痛み、重だるさはずっとあったが、ある日突然固まったようになり、

 

動かそうとすると激痛が走るといったケースの不調者さんが多く来られます。

 

考えられる原因の一つとして、日々の疲れや身体のゆがみから来る

 

負担が原因で、疲れの物質のようなものがじわじわ腰や首、肩などにたまっていきます。

 

患部を布に例えるなら、油がじわじわしみ込んでいるようなものです。

 

それが何かのきっかけ、よくあるのが衝撃や一気に曲げた、などの事が原因で筋肉が損傷

 

し、炎症を起こしている状態と考えられます。先ほどの例で言うなら油のしみ込んだ部分

 

に火がついた状態という事です。こうなると炎症を抑え、筋肉の修復が必要になります。

 

その為には血流を良くするのが効果的ですが、どんな筋肉痛も一瞬で治ることが無い様に、

 

すぐには完治しません。当然日々の疲れのメンテナンスや身体の歪みの状況によって

 

なかなか良くならない方も多くおられます。当院ではメンテナンス方法や歪みを整える

 

施術を行っており、早い方ではご年配の方でも5日~7日程度で軽くなっております。

 

肩こりや腰痛、首のこりや膝の痛みをお持ちでこのような痛みを何度もされる方、

 

なかなか抜けない方は日々の疲れのメンテナンスや身体の歪みを整えることが

 

必要になってきます。

 

肩こりや腰痛、首のこりや膝の痛みなど、その痛みをあきらめず、是非ご相談ください。

 

ご精読頂き誠にありがとうございました。

肩こりでお悩みの女性が実に多いと感じました。

 

肩こり、腰痛でお悩みの方は石川たなごころ整体院へ!

 

石川たなごころ整体院坂下 憲亮です。

 

今日は肩こりの不調者の方がこられました。

 

重い肩こりで、夜起きてしまうほどとの事です。

 

また、背中にも違和感があり寝ているときに落ち着かないそうです。

 

最近重い肩こりが原因で来院される若い女性の不調者の方が非常に多いと感じます。

 

仕事の体勢や姿勢など原因は多々ございますが、非常にお辛いと見受けます。

 

ご本人に自覚のある人、無い人様々ですが、共通して言える事は首のこりが激しい

 

事が多いです。なので、肩こりで来院された方には必ず首も含めた施術と、施術後

 

の指導を行う必要があると痛感しております。

 

当院では施術だけでなく、普段の姿勢のチェック、改善から就寝前や仕事場で出来る

 

ストレッチをお伝えして、少しでも早く良くなって欲しいと考えています。

 

患ってた期間が長い程、肩こりの改善は長くかかります。あまり我慢しすぎず、一度

 

ご相談に来て頂きたいと考えています。

首の痛み(頸椎椎間板ヘルニア)

石川たなごころ整体院の坂下です。今日は首の痛みについて不調者さまからの感想文を紹介します。森山さま、掲載のご協力を頂きありがとうございました。

 

数ヶ月前から首の痛みに悩まされ、最近では手足のしびれが出来きて、病院で診てもらったところ頸椎椎間板ヘルニアと診断されました。治すには手術が必要との事でしたが、手術には大変抵抗があり、あまりいい噂を聞かなかったので何とか治せないかと様々な整体や整骨院など、良いという噂があれば遠くても行っていましたが、なかなか改善しませんでした。もう手術しかないのか、と諦めかけていた時に友人から勧められてこちらの整体院に伺いました。1回目の施術で少し痛みが軽減し、これはもしかしたらと思い先生と相談して通院計画を立て、初めの3~4回は良くなったりぶり返したりを行ったり来たりしていましたが、6回目位からは効果が持続し始め、10回目で痛みが無くなりました。先生からも「1カ月空けてみましょうか」と言われ、1カ月経ちましたが痛みが戻る事も無く、あの辛い日々はなんだったのか?とさえ思えます。今は仕事にも集中できますし、ぐっする眠る事も出来ます。先生には本当に感謝しています。ありがとうございました。

森山 修二  44歳 男性