脊柱管狭窄症

金沢市、野々市、白山市で口コミが評判の整体院

 

石川たなごころ整体院からこんにちは!

 

脊柱管狭窄症、肩こり、腰痛、首の痛みや膝の痛みでお悩みの方は石川たなごころ整体院へどうぞ。

 

院長の坂下です。

 

今日は脊柱管狭窄症でお悩みの50代の男性のお話です。5年前から右足のしびれが発症し、病院で診てもらったところ、脊柱管狭窄症と診断されました。

 

以来様々な病院や整体に通ったそうですが、一向によくならないのとの事で当院にお越しになりました。しびれによる痛みのせいで睡眠も浅く、お疲れのご様子です。

 

脊柱管狭窄症の方は日ごろ仕事が忙しい、家事が大変、強いストレスを抱えているなど、身体に良くない状態が長く続いた方が多く、本人の持つ回復力より負荷が多い為

 

になるケースが多いです。その為詰まっている所を広げる、などの対症療法だけではなく、休養を多く取る、風呂に長めに入る、ストレッチを続けるなど本人の回復力を高める

 

事によって改善されるケースが多いです。その方の場合も血行を良くして筋肉の状態を改善する手技だけでもしびれが軽減しました。今後も治療方針としては、

 

本人の回復力を高める為の生活指導、詰まっている個所を伸ばす為のストレッチを中心に、定期的に当院でその時の身体の状態に合わせて狭窄している箇所の改善

 

を行っていきます。早い人は1カ月位で効果が出てくる事が多いです。

 

脊柱管狭窄症、肩こりなど、その不調をあきらめず、是非ご相談ください。

 ご精読頂き誠にありがとうございました。

股関節の痛み

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股関節の痛み、肩こり、腰痛、首の痛みや膝の痛みでお悩みの方やお試し施術に興味のある方は石川たなごころ整体院へどうぞ。

 

今日は股関節の痛みについてです。

 

今日は50代の女性の方で、先週股関節が痛くなって、痛みが引かないという事で来られました。畑仕事中かがんで作業していたら急に右の股関節が痛くなったとの事です。

 

仰向けで寝ても股関節が痛くて足を伸ばして眠れないとの事です。問診すると骨盤、背骨ともに歪みが出ていたのでそれらを含む全体の歪みを整えて、股関節の手技を行った所、

 

仰向けで足を伸ばせるようになったとの事です。股関節は痛みを我慢するとどんどん悪くなります。骨盤が歪んだり、膝の不調が加わったりと他の部分に影響を及ぼしますので早めの改善が必要な個所です。

 

 

股関節の痛み、腰痛、首の痛みや膝の痛みなど、その痛みをあきらめず、是非ご相談ください。ご精読頂き誠にありがとうございました。

仰向けになれない痛み

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仰向けになれない痛み、肩こり、腰痛、首の痛みや膝の痛みでお悩みの方やお試し施術に興味のある方は石川たなごころ整体院へどうぞ。

 

今日は腰痛について書こうと思います。

40代女性の方で、腰痛で仰向けになれないという人がお越しになられました。

 

首や肩にもコリや痛みがあるのですが、特に腰が痛くて仰向けになれない、との事です。

2年前に出産を経験なされてから、腰痛に悩まされる様になったとの事です。

 

痛みを庇うように生活されていたので、腰回りの筋肉が弱っているみたいでしたので、まずは腰回りの筋肉をつける、付いた筋肉の範囲で腰を緩める、緩めた部分の筋肉を付ける、

 

という順番の施術を行いました。このような長年患っている方は腰回りの筋肉が弱っているので、一度に緩めると腰が抜けて立てなくなったり、かえって傷めたりするので少しずつ

 

治していく必要があります。その旨を施術前にお伝えし、了解を得たうえで施術を行ったところ、床に落ちたものが拾える位まで改善し、ご本人も驚いていました。

 

現在子育てに大変お忙しいとの事で、筋トレは自宅でストレッチを中心に行ってもらい、週1回ペースで来院し、緩める施術を受ける事になりました。

 

仰向けになれない痛み、腰痛、首の痛みや膝の痛みなど、その痛みをあきらめず、是非ご相談ください。ご精読頂き誠にありがとうございました。

ぎっくり腰

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今日はぎっくり腰でお越しの方のお話です。40代男性の方で、重いものを持ったらぎっくり腰になったとの事です。

 

歩くのもやっと、座る、寝るなんてとても出来ないとの状況でした。今回はじめてのぎっくり腰との事でした。

 

今まで診てきた体験からすると、年輩で初めてぎっくり腰になった方は重症かつ症状が長いケースが多かったので、ご本人にも改善には5日位かかる旨を伝え、それでもとにかく

 

歩くのだけでも何とかしたいとの事でしたので、出来る体勢から施術したところ、歩くのだけは何とか普通に歩けるまでになり、安心されたとの事です。

 

ぎっくり腰、肩こり、腰痛、首の痛みや膝の痛みなど、その痛みをあきらめず、是非ご相談ください。ご精読頂き誠にありがとうございました。

腰の曲がり

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腰の曲がり、肩こり、腰痛、首の痛みや膝の痛みでお悩みの方は石川たなごころ整体院へどうぞ。

 

院長の坂下です。

 

今日は50歳代女性で腰が曲がっている人のお話です。主なお悩みは腰痛で、特に左に

 

身体をひねると痛いとの事です。検査してみると、腰が右側に曲がっています。本人は

 

骨に問題があるのではないか、と大変心配のご様子でした。一通り施術した結果、腰が

 

曲がっている状態は半分ほど改善しました。本当に骨が曲がっているかどうかは専門機関

 

で検査をしないとはっきりした事は言えませんが、症状を聞いても軽くなったとの事です。

 

なので、仮に骨に原因があったとしても、身体の歪みを整えることによって日常生活には

 

支障無い程度にはなる、と考えられます。

 

 

腰が曲がっている、肩こり、腰痛、首の痛みや膝の痛みなど、その痛みをあきらめず、是非ご相談ください。ご精読頂き誠にありがとうございました。

腰椎ヘルニア

 

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腰椎ヘルニア、肩こり、腰痛、首の痛みや膝の痛みでお悩みの方は石川たなごころ整体院へどうぞ。

 

院長の坂下です。

 

今日は腰椎ヘルニアについてお話しします。

 

2日前に腰椎ヘルニアでお困りの30代の男性の方が来られました。

 

20代のころからとの事ですが、年に数度動けなくなるとの事です。このような

 

腰椎ヘルニアの方は、身体にそういう癖がついているので全体的に体が歪んで

 

いる事が多いです。身体を緩める施術を行った結果、7割ほど痛みが減ったとの

 

事でした。これもよくある事ですが、腰椎ヘルニアやぎっくり腰の多くは、

 

ゆるめる施術だけでは完全には痛みが取れません。正確に言うと、痛む種類が

 

変わる事が多いです。腰椎周りの筋肉を「締める」事も必要な事が多いです。

 

腰椎周りの筋肉を締める事により、ヘルニアが飛び出す事が減ってきます。

 

その方にも締める施術を行ったところ、痛みが無くなったとの事でした。

 

締める施術に関してはご自宅でも簡単に出来るストレットをお伝え致しました。

 

あとは十分な睡眠を取る事で椎間板周りの柔軟性が回復するのでそれをお伝え

 

致しました。

腰椎ヘルニア、肩こりや腰痛、首の痛みや膝の痛みなど、その痛みをあきらめず、是非ご相談ください。

 

ご精読頂き誠にありがとうございました。

首の痛みや腰痛、肩甲骨の痛み

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肩こり、腰痛、首の痛みや膝の痛みでお悩みの方は石川たなごころ整体院へどうぞ。

 

院長の坂下です。

 

今日は首の痛みと腰痛、肩甲骨の痛みについてお話します。

 

今日は首の痛みと腰痛、肩甲骨の痛みでお悩みの30代の女性の方がお越しになりました。

 

正面から見たところ、身体が「く」の字に傾いています。最近若い女性にこのような

 

歪みをお持ちの方が多いです。仕事の姿勢やカバンを偏って持つなど様々な原因が考え

 

られます。施術で全身の歪みを取ったら痛みが無くなったとの事。首の痛みや腰痛、

 

肩甲骨の痛みのほとんどは身体全体の歪みが原因で起きている事が多いです。

 

あとは猫背を気になされていたので自宅で出来る姿勢改善ストレッチをお伝えしました。

 

ものの1~2分で出来るストレッチなので続けられると喜んでおられました。

 

肩こりや腰痛、首の痛みや膝の痛みなど、その痛みをあきらめず、是非ご相談ください。

 

ご精読頂き誠にありがとうございました。

腰痛と姿勢が気になる

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肩こり、腰痛、首の痛みや膝の痛みでお悩みの方は石川たなごころ整体院へどうぞ。

 

院長の坂下です。

 

今日は腰痛でお悩みの30代の女性の方がお越しになりました。

 

ご自身でも骨盤が歪んでいる認識があると仰っていましたので、施術前に骨盤の歪みと、

 

全身の歪みをチェックしました。すると身体全体が傾いており、それを補うように

 

首が歪んでいました。例えるなら上半身が「く」の字に歪んでいました。ご本人は全く

 

自覚が無く、ただ首が傾いているのは写真うつり等で気になっていたと仰っていました。

 

あと、腰痛以外の気になるところとして、肩が前に入り込んでいるためスタイルを気に

 

されておりました。施術によって腰痛は無くなり、骨盤と身体全体の歪みが取れた事を

 

実感され、喜んでおられました。腰痛対策のストレッチをお伝えし、次回はスタイルを

 

良くするための姿勢改善を中心に施術とストレッチ指導を行う旨お伝え致しました。

 

肩こりや腰痛、首の痛みや膝の痛みなど、その痛みをあきらめず、是非ご相談ください。

 

ご精読頂き誠にありがとうございました。

首や肩、腰や膝に来る突然の痛み

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肩こり、腰痛でお悩みの方は石川たなごころ整体院へどうぞ。

 

院長の坂下です。

 

今日は肩こりや腰痛、首のこりや膝などで、「ある日突然痛くなった」という症状についてお話します。

 

肩こりや腰痛、首のこりや膝の痛み、重だるさはずっとあったが、ある日突然固まったようになり、

 

動かそうとすると激痛が走るといったケースの不調者さんが多く来られます。

 

考えられる原因の一つとして、日々の疲れや身体のゆがみから来る

 

負担が原因で、疲れの物質のようなものがじわじわ腰や首、肩などにたまっていきます。

 

患部を布に例えるなら、油がじわじわしみ込んでいるようなものです。

 

それが何かのきっかけ、よくあるのが衝撃や一気に曲げた、などの事が原因で筋肉が損傷

 

し、炎症を起こしている状態と考えられます。先ほどの例で言うなら油のしみ込んだ部分

 

に火がついた状態という事です。こうなると炎症を抑え、筋肉の修復が必要になります。

 

その為には血流を良くするのが効果的ですが、どんな筋肉痛も一瞬で治ることが無い様に、

 

すぐには完治しません。当然日々の疲れのメンテナンスや身体の歪みの状況によって

 

なかなか良くならない方も多くおられます。当院ではメンテナンス方法や歪みを整える

 

施術を行っており、早い方ではご年配の方でも5日~7日程度で軽くなっております。

 

肩こりや腰痛、首のこりや膝の痛みをお持ちでこのような痛みを何度もされる方、

 

なかなか抜けない方は日々の疲れのメンテナンスや身体の歪みを整えることが

 

必要になってきます。

 

肩こりや腰痛、首のこりや膝の痛みなど、その痛みをあきらめず、是非ご相談ください。

 

ご精読頂き誠にありがとうございました。

肩こりでお悩みの女性が実に多いと感じました。

 

肩こり、腰痛でお悩みの方は石川たなごころ整体院へ!

 

石川たなごころ整体院坂下 憲亮です。

 

今日は肩こりの不調者の方がこられました。

 

重い肩こりで、夜起きてしまうほどとの事です。

 

また、背中にも違和感があり寝ているときに落ち着かないそうです。

 

最近重い肩こりが原因で来院される若い女性の不調者の方が非常に多いと感じます。

 

仕事の体勢や姿勢など原因は多々ございますが、非常にお辛いと見受けます。

 

ご本人に自覚のある人、無い人様々ですが、共通して言える事は首のこりが激しい

 

事が多いです。なので、肩こりで来院された方には必ず首も含めた施術と、施術後

 

の指導を行う必要があると痛感しております。

 

当院では施術だけでなく、普段の姿勢のチェック、改善から就寝前や仕事場で出来る

 

ストレッチをお伝えして、少しでも早く良くなって欲しいと考えています。

 

患ってた期間が長い程、肩こりの改善は長くかかります。あまり我慢しすぎず、一度

 

ご相談に来て頂きたいと考えています。